Advanced Vinyasa
어드밴스 빈야사 워크샵은 난이도 있는 자세들을 올바른 정렬을 활용하여 요가자세의 종류별로 경험하며,
어드밴스 아사나간의 연결하는 지도법과 핸즈온법을 재미있게 더욱더 심도있게 수련하며 터득하는 시간입니다.
CLASS Locations
CLASS SCHEDULE
| 날짜 | 과정 | 시간 | 위치 | 지도자 | 신청 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012년 11/17(토) | 어드밴스드 역자세와 힙 오프너 | 11:00 - 13:00 | 대구 | Jeevana | |
| 2012년 11/18(일) | 어드밴스 후굴과 아사나 연결하기와 핸즈온 | 15:00 - 17:00 | 대구 | Jeevana | 패키지신청바로가기 |
Teachers
Jeevana(지바나)는 아누사라 인스파이어드 티처로서, 지바나는 빈야사, 아누사라요가, 비크람요가, 임산부 요가 등 다양한 요가 스타일을 공부하고 지도하고 있으며, 현재는 빈야사 요가와 핫요가 수업지도는 물론, 다양한 워크샵을 지도하고 있습니다. 지바나의 어드밴스드 빈야사 워크샵은 즐거움과 함께하는 매트 위에서의 수련이 현실의 삶에서 열정이라는 꽃을 피울 수 있도록 기반을 다지는데 도움을 줄 것입니다. 그녀에게 가득 차 있는 삶과 영혼의 열정과 에너지를 만나보세요.